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統合医療のパイオニア!統合メディカルケアセンターTree of Life 朴澤院長&博美さん2026年05月27日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･みに奥様の博美さんはクリニックに隣接のマインドフルネスセンターのセンター長なのです ･･･zawa/ YouTube(瞑想ガイド)https:/･･･- 頭の中の『独り言』を黙らせる、たった一つの方法2025年04月03日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･脳科学の分野でも、いくつかの効果的なアプローチが報告されています。 たとえばマインドフルネス系の瞑想、呼吸法、思考の書き出し、カウンセリングやセラピーな･･･
- 子供がいる人がいる人がうらやましい(読者からの質問)2023年02月19日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･ 今回は毎日のコーヒーを意識して淹れることについてご紹介したいと思います。 マインドフルネス(ただ目の前のコトに集中する状態)瞑想をしていらっしゃる方も･･･
- 条件付きの愛と無条件の愛について~アドラー心理学(嫌われる勇気)~2016年06月25日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･も大事です。うまくいったら誰でも嬉しいです。(私も、先日、アマゾンで、拙著「マインドフルネス瞑想入門」が自己啓発、倫理学入門ランキングで一位になったので･･･
- 人を支える人ほど、自分に戻る時間が必要です2026年05月13日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･。 そんなことは、ないでしょうか。 マインドフルネスは、その優しいまなざしを、もう･･･4日(日)の「マインドフルネス瞑想 1DAY基礎講座」は･･･
- 満を辞して…私の発達障害検査。笑2026年02月08日小原あやこ Official Blog「ご自愛ライフスタイル研究室♡最愛の自分に、最高の運命を♡」Powered by Ameba･･･察時間の確保を …tokyo-brain.clinic私の場合はよく眠って、瞑想したりマインドフルネスを意識できる時間を増やそうと思ってます。今のところ･･･
- どんまいふるねすのすすめ２ 「たぶん、大丈夫」2025年12月30日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･と思える心の余裕をつくるには、やっぱりマインドフルネスが役に立つのだと思います。 不･･･す。 というわけで「おでこ瞑想」はもう読んでいただけ･･･
- 例のドラゴンヘッドの件 続編2020年08月31日yujiオフィシャルブログ「星読み語り」Powered by Ameba･･･るものは救われる"んだけれど、それは外の声ではなくて、己自身の声。瞑想とかマインドフルネス的なものをとりいれてみると"何か霧のような･･･
- 大切なのは、案外小さなことである2025年07月16日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･丁寧に噛むこと」「五感で味わうこと」その行為は「今ここにいる」感覚を取り戻す瞑想のようなもの。これは「食べるマインドフルネス」とも呼ばれ、胃腸と心の落ち･･･
- 人生100年時代における最強の資産とは?2025年06月30日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･丁寧に噛むこと」「五感で味わうこと」その行為は「今ここにいる」感覚を取り戻す瞑想のようなもの。これは「食べるマインドフルネス」とも呼ばれ、胃腸と心の落ち･･･
